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Stärken Sie jetzt Ihre Immunabwehr
(16.03.2020) zurück
Regulieren Sie jetzt Ihren Darm und steigern Sie dadurch die Abwehrkräfte
Der Darm hat die meisten Immunzellen im gesamten Körper. Ein gesunder Darm schützt vor Viren und Bakterien
 
Gemüse roh oder gekocht ist eine Wohltat für den Darm
Bauen Sie Gemüse so häufig wie möglich in Ihren Speiseplan ein. Die Ballaststoffe helfen Ihrem Darm gesund zu werden und zu bleiben
 

Gerade jetzt ist es wichtiger denn je, seine körpereigenen Immunkräfte zu stärken. Mit dem richtigen Bündel an Maßnahmen reduzieren Sie die Wahrscheinlichkeit von Viren infiziert zu werden. Stärken Sie jetzt mit einfachen Maßnahmen Ihre Immunabwehr.

Der wichtigste Stoffwechselvorgang im ganzen Körper hängt eng mit der Verdauung zusammen. Der Körper muss ständig Wasser und Nährstoffe für die Zellen bereitstellen. Einerseits um diese mit Energie zu versorgen, andererseits um absterbende Zellen durch neue zu ersetzen, also um neue Zellen bilden zu können. Die Verdauung ist daher die Grundlage unseres gesamten Lebens. Funktioniert diese nicht, sind wir nicht nur anfällig für Verdauungsbeschwerden, sondern eben auch für Infektionen durch Viren.

Der Darm ist für die Immunkraft und Lebensenergie des gesamten Körpers von größter Wichtigkeit!

Zwei Drittel unserer Immunzellen, das sind jene Zellen, die den Körper vor Viren und Bakterien schützen, befinden sich im Darm. Funktioniert die Verdauung nicht, werden die Immunkraft und die Lebensenergie geschwächt, was langfristig nachteilige Folgen nach sich zieht. Mit den folgenden Tipps können Sie mit einfachen Maßnahmen Ihren Darm und damit Ihre Immunabwehr stärken:

  • Sorgen Sie für eine vollwertige pflanzenbasierte Ernährung mit möglichst keinen oder zumindest nur ganz wenigen tierischen Produkten (vermeiden Sie also Fleisch, Fisch, Milch, Milchprodukte, Eier, Öle und fettige Speisen, Zucker, Weißmehl).
  • Trinken Sie ausschließlich Wasser oder Kräutertees (keinen oder nur wenig Kaffee, keinen Alkohol, keine süßen oder kohlensäurehaltigen Getränke)
  • Essen Sie viel Gemüse in möglichst vielen Varianten, gekocht und roh.
  • Essen Sie reichlich Obst, am besten 2-mal täglich zwischen den Hauptmahlzeiten.

Mit den folgenden zusätzlichen Maßnahmen stärken Sie die Immunabwehr Ihres Körpers noch um ein Vielfaches:

  • Essen Sie langsam, genussvoll und achten Sie darauf, jeden Bissen ausreichend zu kauen.
  • Duschen Sie Ihren Körper morgens kalt ab. Auch Wechselduschen sind eine gute Variante, um die Abwehrkräfte zu steigern.
  • Gehen Sie an die frische Luft und sorgen Sie für regelmäßige Bewegung.
  • Sorgen Sie für positive Gedanken und Emotionen. Achten Sie auch auf qualitativ hochwertigen und ausreichenden Schlaf.
  • Mit Bentomed können Sie Ihre Verdauung regulieren. Es enthält zusätzlich zu unserer Heilerde chlorophyllreiches Gerstengras, sodass nicht nur Ihre Verdauung gestärkt wird, sondern auch Ihre Zellen mit hochwertigsten Nährstoffen versorgt werden.
  • Sollte Ihre Verdauung bereits gut funktionieren, eignet sich Bentovital mit einem besonders hohen Anteil an Gerstengras, dem Körper viele Nährstoffe zuzuführen und den Darm weiter gesund zu erhalten.
  • Gurgeln Sie morgens und abends mit Bentoforte und sorgen Sie dadurch für einen gesunden Rachenraum. Etwaige vorhandene Bakterien oder Viren werden hier frühzeitig bekämpft.
  • Unser beliebter Holler-Vulkan enthält eine hohe Dosis an Polyphenolen, die gerade jetzt Ihre Immunkräfte mobilisieren.

Bestellen Sie jetzt unsere Produkte zur Steigerung Ihrer Abwehrkräfte:

Bentomed - bei Verdauungsbeschwerden, für einen gesunden Darm: Hier bestellen!

Bentovital - hält Ihren Darm gesund und liefert viele Nährstoffe: Hier bestellen!

Bentoforte - für einen gesunden Rachenraum: Hier bestellen!

Holler-Vulkan - Polyphenole steigern die Immunkraft: Hier bestellen!

 
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